ここでも道草

今日は令和７年６月１５日。

今日のサークルでの発表ラインナップ。

今回も虫関連の記事発表が多かったです。

私のような発表を、いつも聞いてくれるサークルのメンバーは

ありがたいなあと思います。

私が活動を継続できる力になっています。

サークルの雑談の中で、梅干しのタネの中身は体にいいと

いう話になって、そういえばあのタネの中身を何と言ったけ？

と疑問にぶつかりました。

みんな思い出せそうで思い出せない。

結局、誰も思い出せずに別の話になりました。

「天神様」？

今、ふと思い出しました。

調べました。

石神邑　梅干しの種の中身は食べられる？

ここが参考になります。一部引用します。

梅干しの種といえば「梅は食うとも核食うな、中に天神寝てござる」

という言葉を想起される方も多いでしょう。

梅の種の中には神様がいると、私も幼いころから聞かされて育ってき

ました。

やっぱり「天神様」「天神」と呼ばれていました。

天神がいるから食べるなとまで言われたかどうか。

私は面倒くさがり屋なので、梅干しのタネは、いつも食べてしまいます。

食べるなと言われていたら、うちの母親は厳しかったので、

それにしたがったと思います。

このサイトによると、タネの中身は「仁(じん）」「核」「胚」と

呼ばれるようです。

写真も転載します。

再び引用。

完熟梅の仁は食べることができ、味はほろ苦くて、食感はぷりぷりと

しています。個人的にはライチを思い起こさせる味だと思います。

この仁にはアミダグリンという成分が含まれており、鎮痛や消炎、殺

菌などのほか、かすみ目や冷え症の改善といった作用があるそうです。

一説によると癌の予防も期待できるとか。

一方で、アミダグリンは大量に摂取するのはNG。めまいや呼吸困難と

いった症状を起こすおそれがあるためです。

「癌の予防」は魅力的です。

ささやかですが疑問は解決。

それでは今日はここまで。

おやすみなさい。

今日は令和７年６月１５日。

オトシブミのことを記録しておこうと思います。

本宮山で発見したのは５月２２日。

拾ってきたのは５月２９日。

通級教室に運んだのは、翌日の５月３０日(金）。

２０個以上揺籃があります。

５月３０日の授業では、この揺籃を解体しませんでした。

オトシブミが揺籃を作るのを動画で見せて、

これがその実物だよと見せました。

解体を始めたのは、翌週の６月２日(月）からでした。

子どもたちが「中身を見たい」と言ったことと、

私自身が見たかったからです。

本当に卵はあるのか？

ありました、卵。

思ったより小さい。

でもオトシブミの成虫だって元々小さいのだから、

このサイズなのでしょう。

虫眼鏡で見ました。

６月４日。今度は動画。　　

YouTube: ２０２５年６月４日　オトシブミの幼虫　新聞紙上を動く

YouTube: ２０２５年６月４日　オトシブミの幼虫　新聞紙上を動く　その２

これも、タブレット端末に接眼レンズをつけて、

観察しないとわからない大きさ。

そして６月９日(月）の写真。

幼虫は大きくなり、体も変わっていました。

その後、揺籃は解体していません。

残りはキッチンペーパーを湿らせて虫籠の下に敷き、

その上に揺籃を置いてあります。

教室内の日陰に置いてあります。

本宮山で拾った場所も、湿気のある日陰でした。

成虫になって、葉っぱに穴を開けて出てくるのを待ちたいです。


　　

今日は令和７年６月１５日。

先日、マイマイカブリについて記事を書きました。

ここでも道草　この夏の狙いはマイマイカブリ(2025年6月4日投稿）

マイマイカブリを見つけて、実物をじっくり観察したいと

決めました。

そのためには、野を歩いて探すも大事ですが、

罠で捕まえることができないかと考えました。

そのためには好物のカタツムリです。

カタツムリを集めなくてはなりません。

職場でも呼びかけました。

「マイマイカブリを捕まえるために、カタツムリが欲しいです。

見かけたら、捕まえて、私にください」

なんと、６月１３日(金）の授業中に、

用務員さんがカタツムリを届けてくださいました。

ビニール袋に入ったカタツムリの数は、５０匹ほど！

さっそく、子どもにも手伝ってもらって、

教室にあったペットボトルを使って、罠を作りました。

その時の写真です。

７本できました。

これを土の中に埋めます。

マイマイカブリを捕まえる罠で検索しても、例がなかったので、

私のイメージで作りました。

カタツムリの餌の葉っぱを入れてあげようと思いました。

校庭に出て選んだのは、ブルーベリーの葉っぱ。

美味しそうでしょ。

ペットボトルの口のサイズでは、マイマイカブリには狭いのではと

子どもからの発案。

そこで２本は、入口を大きくしました。

上の列の左端は、ビニールの蓋にして、ビニールに穴を開けました。

上の列の左から３番目は、ペットボトルの口を切り落として、

大きな口にしました。

土日の雨が予想されたので、ペットボトルの底には、

千枚通しでたくさんの穴を開けておきました。

これを校庭に埋めました。

ただ時間がなかった。

分散して設置できたらいいのかと考えましたが、

整体の時間が迫っていたので、２箇所に埋めました。

横着したことがわかる埋め方です。

さあどうなるか。

マイマイカブリは捕まるかどうか。

月曜日が楽しみです。

通級指導２年目。

昨年開発した教材を使って同じような授業をするのかなと思いましたが、

いやいや違いました。

新しい教材がどんどん生まれます。

これが楽しい。


　　

今日は令和７年６月１５日。

昨日は仲間との登山の予定でしたが、

雨のために中止。

登山が中止だったら行きますと言っていたのが、

レクリエーション吹矢。

午後から行ってきました。

これが３回目の参加。

１時間半の活動時間で、２５回射的しました。

１回で５つの吹き矢をするので、１２５回射的したことになります。

毎回、２回深呼吸をするので２５０回、深呼吸したことになります。

背中に汗をかいているのがわかります。

「射的」

この言葉が正しいのかな。

「射る」を調べました。

弓で射る以外にあるかどうか。

Goo辞書には次のように書いてありました。

２番の意味で、吹矢でもいけるなと思いました。

「射的」を調べました。

Good辞書

ここから転載。

１の意味で吹矢はOKそうです。

吹矢を本格的にやっている人たちの間で、

１回１回吹矢をすることを何と言っているのかはわかりません。

でもとりあえず「射的」で間違いはなさそうです。

昨日は、自己最高記録が出ました。

１８点です。

その時の写真です。

でもね、すごい人がおられます。

８４歳の女性の方ですが、

「２０点にいかなかったら、記録しない」と

豪語しています。

２０点が当たり前の方です。

私はまだその最低ラインの２０点を体験していません。

８４歳の方と争えるなんて、すごい競技だなと思います。

このまま継続して続けていったら、

体にどんな影響があるのか。

肺を鍛えるのは、登山にもいいはず。

長く健康でいたいです。レクリエーション

今日は令和７年６月１４日。

今日は仲間と山に行く予定日でした。

でも天気が悪いとの予報で中止。

今の時刻は午前５時２８分。

天気が良ければ、すでに山に向かって運転中ですね。

集合時刻は午前５時ですから。

山に行かないためにできた時間で、

今はブログをうっています。

前記事に引き続き、私が通っている整体のことを書きます。

昨日、整体に行きましたが、その前は５月９日でした。

その時に言われたことは、今も忘れずに、実践しています。

「骨で立つこと」

直立して立った時に、私の重心は足の裏の前の方にあるそうでう。

つまりわずかに体が前傾姿勢なのです。

わずかですよ。

自分は直立しているつもりなので。

わずかでも前傾姿勢でいると、倒れないように背中側の筋肉が

働きます。筋肉は働くと固まります。

固まると、動かそうとすると痛みになります。

腰痛の原因にもなるのです。

そこで言われたのは「骨で立つこと」

下肢にある太い骨の下に重心がくるように立つのです。

そうすれば、体は前にも後ろにも倒れないので、

腹部や背中部の筋肉への負担が減ります。

なるほどです。

そこで納得したので、この１ヶ月間は意識してきました。

昨晩は娘を眼医者に送り迎え。

瞳孔を開くような目薬をする可能性があったので、

帰りが運転できない可能性があったので、

送迎しました。

待っている時間、自動車内で読書をしようと思いましたが、

窮屈です。

長時間座るのは、血流にとって、もちろん良くないことです。

そこで自動車から出て、駐車場の片隅で立って、

タブレットで読書したり、動画を見たりしていました。

ほぼ２時間。

骨で立つことを意識していたためか、

あまり疲れずに、よく集中して読書・視聴ができました。

「そんなところに立っていると、不審者だに」

と診療を終えた娘に言われましたが、

私は、骨で立って長時間立てた試みが成功して、

嬉しい気持ちでした。

私が不審者？　見るからに教師でしょ。

４０年以上教師をやっているんだから、

隠せれない教師の雰囲気が出ていると思うのですが。

note 「骨で立つ」ってどういうこと？

このサイトに、「骨で立つ」の骨の名前が出ていました。

写真を転載。

なんと読むのでしょう。

脛(すね）の骨ですね。

脛骨(けいこつ）でした。

脛骨がある場所は「向こう脛」

いわゆる「弁慶の泣きどころ」ですね。

動画ではこれが参考になります。

YouTube: 【脛骨（けいこつ）を使えば最強の足になる】人間本来の立ち方とは

スクリーンショットを何枚か載せます。

足の裏のこの辺りに重心を置きます。

脛骨は体を支える骨なので、本来の仕事をさせようということです。

脛骨の隣にある骨の説明。

腓骨です。

腓は「こむら」「ふうらはぎ」と言います。

この骨のおかげで、下山できるのですね。

「骨で立つ」ことを意識すると、立つのが楽しい。　　

今日は令和７年６月１４日。

２０日間くらい右肩が痛かったです。

珍しく鎮痛剤「バンテリン」（液体）を買って、

毎朝、毎晩、痛い場所に塗っていました。

気休めとは思っていました。

それでも、どうにか６月１３日まではと思って、

痛みに耐えてきました。

奥さんには「五十肩だよ。ついになったね。おめでとう」

と冷やかされました。

６月１３日は整体の予約日でした。

整体に行けば、この右肩の痛みはどうにかなるのではと、

期待していました。

そして期待以上の１時間でした。

整体師さんに言われたのは、

「たいした症状ではないと思います」

「体の痛みは危険信号。これ以上動かしてはいけないと

脳で考えると、脳は痛みを出すように指令します。

そうすると、本当は動いても大丈夫なのに、

痛みが出るから、それ以上動かさないようにしてします。

動かない筋肉は固まる。固まった筋肉を動かそうとすると、

痛みが出ます。」

「脳はさらに範囲を広めて、これ以上を動かしてはいけないと

痛み指令を出します。痛みの範囲が広がって重症化します」

「また筋肉が固まります。痛みが出ます。脳の痛み指令範囲が

広がります。」

この悪循環に陥っていたというのです。

病は気から。

体の痛みは、７割くらいは気持ちの問題だと

いつも整体師さんは言います。

思いあたっります。

肩が痛み出した時に、気にしたのです。

この肩の痛みはだんだん重症化するのでは？と

自分で勝手に判断したのです。

ビクビクして肩を動かしていました。

バンテリンを塗っていたのも、その心配な気持ちの表れです。

その結果、脳は危険信号の痛み指令の範囲を広げて、

自滅的に重症化したのです。

腑に落ちました。

今回の施術は、少しずつ肩の可動域を広げていって、

ここまで動かしても痛くないんだよと、

脳に教えてあげるものでした。

この施術にも納得です。

私は大袈裟に考えていたけど、たいしたことはないんだ。

少しくらい痛くても、動かしていけば、

脳は痛みを出さなくてもいいと判断して、

痛みなく動かせるようになるんだ。

この気持ちの転換が、期待以上の結果を出しました。

たた１時間の施術で、ビクビク動かしていたのが、

安心して動かせるようになってきました。

痛みは危険信号。

これがキーワードです。

脳は、自分です。

自分が「こうやって動かすと痛いのでは」と思うと、

脳は「それじゃあ、痛くしましょう」と判断して、

患部に異常がなくても、痛みを感じさせます。

逆もあり。

自分が「動かしても大丈夫」と思えば、

脳は痛みを出す指令をやめます。

今回の施術でこのことを感じました。

自分の体のことを知るのは、これから長生きしたいと思っている

私にはとってはプラスです。

６６００円（税込）

１回の施術料は、他の人からは高いねえと言われますが、

こんなふうに体感して体の勉強ができるのが魅力です。

施術料に見合った情報を得ようとこちらも貪欲になるので、

充実した時間になることが多いです。

いつもは１ヶ月おきの通院ですが、

今回は右肩のことがあるので、２週間後。

きっと治っています。

今日は令和７年６月１３日。

何枚かアップされていました。

その中の１枚。

この写真に添えられた言葉が「茅花流し」
　　

はて？これはなんと読むのだろう？

調べました。

「つばなながし」でした。

その意味は？

俳句の季語なんですね。

きごさい歳時記　茅花流し　初夏

このサイトから引用します。

俳句をたしなんでいなかったので、この言葉を知りませんでした。

自然の営みに、こうやって名前が付けられているなんて、

いいなあ。

それだけ、先輩たちは、自然の営みに敏感だったと思います。

「茅花」はもっと具体的にするとチガヤ（千萱）の若い花穂のこと。

チガヤと言われると、グッと馴染になります。

昨日も公園の草取りに行きましたが、

第一目標はアレチヌスビトハギですが、

そのアレチヌスビトハギを隠すように育っているのが

チガヤです。

次の動画をご覧ください。

YouTube: 【あなたのお庭をダメにする危険な雑草7選 】お庭で見かけたら真っ先に駆除して欲しい雑草を紹介。#ドクダミ #スギナ #セイタカアワダチソウ#ヌスビトハギ#シロツメクサ#ヤブガラシ#チガヤ

危険な雑草７選の中にチガヤがあります。

動画の３分２７秒から紹介されています。

場所によって、あるいは人によってイメージが違ってくるチガヤ。

それもまた楽しい。

尖った葉が直立するから矛（ほこ）の字が当てられ、

それに草冠で「茅（チガヤ）」

これも先輩たちの観察眼を感じます。

「茅」を「つ」と読んで「茅花（つばな）」

「つ」と読まずに「ち」ならいいのになあと思います。

「ち」と「つ」は近い言葉なので、音変化（おんへんか）した

可能性もありかなと思いました。

茅花流しを知ったので、今日は意識して茅花流しを見てみようかな。

今なら、すぐに見つかりそう。

雨が近い今日、明日は絶好のタイミング。

今まで見過ごしていたものが、今日は楽しみになりました。


　　

今日は令和７年６月１２日。

奥さんが勤めている場所にあるサツキに、

ずっとミノムシがついていたので３つ持ってきてくれました。

最近のミノムシの生態の勉強では、固定されたミノムシは、

越冬したミノムシです。幼虫が越冬して、

春になって蛹になり、羽化してミノガになった後の、

ミノムシの可能性が高いです。

オスならば、羽化してミノガとなって、ミノムシから脱出しています。

したがって、ミノムシの中は空っぽのはずです。

メスならば、メスのミノガは、ミノムシの中から出ません。

卵を産んだ後は、体が萎んで死んでしまうと聞いています。

孵化した幼虫は、ミノムシから出て、糸を使って旅立つと聞いています。

（その映像を見たいと思います）

奥さんからもらった３つのミノムシ。

授業で、子どもたちと解体してみました。

ドキドキでした。

解体。

メスの亡骸と思われるのがありました。

２つ目。

解体。

これもメスの亡骸がありました。

３つ目。

明らかに前の２つとは違いました。

亡骸はありません。

そうなるとこれはオスのミノガが羽化して、

脱出したミノムシなのでしょう。

黒いものが入っていましたが、どうも脱皮した時に、

脱いだ皮だと思われます。

今度見たいのは、幼虫の入ったミノムシです。

そう思っていたら、今日、庭の剪定をいていたら、

小さなミノムシらしき物体がカーポートの柱に

ちょこっとついていました。

これはなんだろう。

摘もとしましたが、柱に糸で固定されていて、

簡単には取れません。

それでも剥がして、昆虫ケースに入れておきました。

ホソバの葉っぱを一緒に入れておきましたが、

これでいいのかな。

やっと９９００本目。

９８００本目は３月２７日。

う〜ん、この１００本はペースが遅い。

現役時代は、２ヶ月１００本が満足なペース。

再雇用でペースが落ちるのは予想外。
　　

今日は令和７年６月１０日。

６月４日（水）の朝は、すがすがしい朝でした。

資源ごみを、集積所に出しに行きました。

その帰り、おっ？と思うものがありました。

道路上のこの楕円形の模様、なんだと思いますか？

きっと想像つきますよね。

正体はこれです。↓

２つあるカーブミラーの向かって左側に、

左手（東側）からの朝日があたっての反射光でした。

凸面鏡なので、こんなに広がるんですね。

これは天気が良くて、昇りたての低い太陽で、

道路が影になっているなどの諸条件が揃って見られること。

道路が明るければ、明暗がはっきりしません。

ちなみに時刻は午前５時３９分でした。

ラッキーでした。

集積所に往復した時には、スマホを持っていなかったので、

一度家に帰って、スマホを持ってきて撮影しました。

今日は令和７年６月１０日。

昨日は想定外のことがありました。

いつも行っているガソリンスタンドで、

バッテリーが１８%だから、そろそろ交換時期ですよ。

暑くなってエアコンをガンガン使う前に交換した方がいいですよ。

２０分で交換はすみますよ。

そうやって交換することを勧めてきたので、

数日考えて決心。

交換に動きました。

昨日は通院日。

午後５時に家を出発する必要があります。

その時は時刻５時前。

２０分ですむと何度も言われていたので、

その作業時間が頭に残っていました。

時間は十分あるので、ガソリンスタンドに行きました。

すでに交換するバッテリーは、

ガソリンスタンドに取り寄せてあるので、

いつでもOKとの連絡を受けていました。

私が行くと、すぐに作業が始まりました。

私は待合室でタブレットで読書。

２０分だからそれほど読めないなと思っていました。

でも思ったより読めました。

それもそのはず、時間がだいぶ過ぎていました。

時刻は午後４時４０分。

スタンドの人が、頭を下げに来ました。

交換作業をしていたら不具合が出てしまい、

まだどれだけ時間がかかるかわからない。

困った。

スタンドの方が家に送ってくれました。

病院には電話。午後７時までに来てくれたら大丈夫とのこと。

病院は豊橋。

電車でいく方法も考えましたが、

娘が仕事から帰ったら、その自動車で行く事ができるなと思い、

娘の帰宅を待ちました。

午後６時半前に帰宅。

病院に迎い、無事に診断を受ける事ができました。

スタンドでだいぶ読んだことで、病院の待合室で、

なかなか読破できなかった本が、読み終えることができました。

スタンドの人から電話。

ディーラーで見てもらっているが、原因不明。

１週間ほどかかる可能性が高いとのこと。

びっくり。

２０分が１週間になってしまいました。

思いもよらなかったことが、久々に私の身に起こりました。

スタンドの人がレンタカーを準備してくれて、

午後８時半近くに自宅に届けてくれました。

スタンドの人が言いました。

「マニュアル通り作業をしましたが、不具合を出してしまいすみません。

何度もバッテリー交換をやってきましたが、初めてのことです。

ご迷惑をかけてすみません」

平身低頭でした。

でも大丈夫です。

久々の想定外の出来事を楽しんでいる私がいました。

スタンドの人に家まで自動車で送ってもらうなんて

滅多にないことを体験できました。

２０分が１週間なんて、約５００倍ですよ。

これも面白い体験。

現役時代の忙しい時なら、焦りを感じたかもしれませんが、

再雇用の、時間に余裕のある身。

生活のアクセントをもらった気分です。

本も読み切る事ができました。

これも気分がいいです。

仕事での想定外はあるかと思いますが、

長年通っているガソリンスタンドでの想定外は、

滅多にない事でしょう。

以上、記事にしてしまう体験でした。