2013年8月17日 (土)

2013夏の研修9 さらに応用行動分析

  

今日は8月17日。

  

  

前投稿に引き続き8月5日の報告

    

第3回 発達障害に関する教職員の専門性向上研修会

会場は豊川市音羽庁舎

   

講義2 講師 豊田和浩氏 (NPO法人ゆう 理事長)

「夏の研修1.2」は豊田さんの7月17日の話をまとめたものでした。今回再登場。

  

〇応用行動分析を用いた支援 ※講義1に出てきた内容!引き続き勉強できる。

〇人と関わる職業なら知っていてほしい応用行動分析

 ・行動分析とは・・・なぜ人はそのように行動するのか?

 ・エビデンス(根拠)を持って子どもと関わる

 ※ここでエビデンスについて調べる

  evidence

  証拠、根拠、証明、検証結果。

  たとえば医学においては、その治療法が選択されることの科学的根拠、

  臨床的な裏づけをいう。(Yahoo!百科事典)

〇行動分析にメリット

 ・具体的な手立てが立てやすくなる。

 ・実証された方法や理論には効果が期待できる。

 ・勘からの脱却を図ることができる。

 ・子どもの責任・相手の責任のトラップに引っ掛かりにくい。

 ※前投稿でも出てきた「個人攻撃の罠」ですね。

  

  

  

〇人の行動を分析するステップ

 ・ステップ1 行動をとらえる(ターゲット)

 ・ステップ2 行動を三つの箱で分析する

 ・ステップ3 行動が続く要因を探る

  

ステップ1 行動をとらえる(ターゲット)

 ・行動とは・・・運動・反応・変化であり、観察できるもの

          目に見えるもの、聞こえるもの、数えられるもの

          具体的に 細分化 「~しない」「受身」「状態」は行動ではない

 ・「周囲の人にやさしくする」×具体的ではない

 ・「落ち着いて過ごす」×具体的ではない

 ・「イスに座っていられない」× 座っていない時に子どもが何をしているかが大事

 ・「ルールを守らない」×ルールを守らずに何をしているかが大事

 

  

   

  

〇ステップ2 行動を3つの箱で分析する

 ・3つの箱とは  ABC

  A:行動の手がかりやきっかけ(活動 場面 人 指示)

  ↓

  B:行動(適切な行動 許せる行動 気になる行動)

  ↓

  C:行動の直後の状況や対応、結果(行動の結果生じる損得) ここで得があると行動は続く

 ・3つの箱に入れる順番

  ①「行動」(B)の箱に入れる

  ②「直前の状況・環境」(A)の箱に入れる

  ③「直後の状況・環境」(C)の箱に入れる

  

〇行動の意味(機能の種類) ・・・・小嶋先生は2つだと言っていた。

            ・その行動をして何かを得ようとしている                                 

            ・その行動をして逃げようとしている

 ・今回は4つに分けられる

 ・注目:(誰かからの)注目が得られる  「見てほしい」「かまってほしい」

 ・要求:子どもにとってプラスの出来事ができる、しえもらえる 「~したい」「~がほしい」

 ・逃避:子どもにとってマイナスの出来事をしなくてすむ、受けなくてすむ

                                         「嫌だ」「~したくない」

 ・感覚:気になる行動、そのものの感覚を楽しんでいる 「自己刺激になることをしたい」

  

  

注目の機能の例

 A:きっかけ  休み時間、することがなくて暇 先生は他の友だちと話している 注目なし

 B:行動  大声をあげる 

 C:結果  先生が近くに来て「やめなさい」と声をかける。かまってもらえる。

  

  

感覚の機能の例 

 A:きっかけ  ひまなとき

 B:行動  自分の頭をたたく

 C:結果  好む感覚刺激がある

  

  

  

〇対応の考え方

 ・鳥取大学 井上雅彦先生のHPに次のような表がある「ストラテジーシート

 

Epson263 ※「ストラテジーシート」はここから↓

応用行動分析学とヒューマンサービス 井上研究室HP

※ここからも印刷可能→print.docxをダウンロード

 

  

  

〇間欠強化

 ・パチンコと同じ たまにいいことがあると強化され行動が継続する

 ・おねだりされて、たまに買ってあげると、子どものおねだりは止まらない。

  

  

〇消去バースト

 ・その行動をやめさせようと消去を始めた時、一時的にその行動が悪化すること。

  

  

〇行動を3つに分ける

 ・好ましい行動 ・好ましくない行動 ・許しがたい行動(反社会的行動)

 ・気になる子は「好ましくない行動」に目がいってしまう。

 ※そんな子だからこそ「好ましい行動」を見つけたい。

  

  

〇好ましい行動をタイミングよくほめる

 ・行動を具体的にほめる。シンプルで明るい口調でほめる。

 ・しゃがんで視線を子どもに合わせる。表情もにこやかに。

 ・褒め言葉だけで充分 「次もがんばって」は余分

 ・行動を始めた瞬間に褒める 終わるのを待つのは間違い

 ・「25%ルール」で褒める できたところをほめる。

  

  

〇ほめ方

 ・感謝を伝える。

 ・手を振ったり笑顔を見せたりして「仕草」で褒めるを表現

 ・目線を合わせてにこやかに。

 ・「〇〇を始めたね」「もう少しだね」を経過を伝える言葉を伝えるといい。

  ↑保護者から有効だと言われている褒め方だそうだ。

 ・好ましくない行動をしている時に、好ましい行動のヒントを出し、気づいたら褒める。

  

  

〇好ましくない行動には、注目しない

 ・子どもの方を見ない。目を向けるだけでも関心が伝わる。

 ・イライラを顔に出さないようにする。我慢が必要。

 ・好ましくない行動には注目しない一貫した対応をとる。

 ・子どもが好ましくない行動をやめた時に、さりげなく近づいて行って褒める。

  

  

  

〇技として知っておく

 ・予告 「5分たったらお風呂に入ろうね」  予告して行動させる

 ・選択 やる気にさせるための指示 選択させるとやれる気分になる

 ・ブロークンレコード  繰り返して言う 壊れたレコードのように

 

 

 

〇家庭との連携

 ・学校でも家庭でも評価される連絡シートをつくる。

 ・自己評価が低い子が多いので、自己評価を上げるために学校と家庭で褒める。

  

  

〇シェイピングゲーム(そうそうゲーム)

・好ましい行動をした時に、「そうそう」と声をかける。

・褒めると行動は形成されるけど、怒っても行動は形成されない。

  

  

 

 

  

〇参考文献

 

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「行動分析学入門」(杉山尚子著/集英社新書)

  

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「みんなの自立支援を目指すやさしい応用行動分析学」

(高畑庄蔵著/明治図書出版)

  

  

本を読むなら夏休みと思っていたけど、あまり読めずに8月も17日か~

 

  

 

高校野球。済美高校VS花巻東高校

豪腕安楽投手擁する済美高校が7-6で敗退。追いつ追われつのいい試合だった。

  

   

 

2013年8月16日 (金)

2013夏の研修8  応用行動分析/ビジョントレーニング

  

今日は8月16日。

   

  

今回は8月5日の報告

    

第3回 発達障害に関する教職員の専門性向上研修会

会場は豊川市音羽庁舎

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講義1 講師 山本憲子氏(臨床発達心理士)/神野美雪氏(臨床発達心理士)

〇感覚統合訓練・遊び・・・感覚を使い、感覚情報の流れを整理する

 ・例 文字を読んだり書いたりするのが苦手

 ・その要因は、眼球運動の弱さ、バランス感覚の乱れ、不注意、形の認知の弱さ、不器用さ等

 ・だから訓練・遊びをする

         ビジョントレーニング、まちがいさがし、動物歩き、タッチ&ゴー、集中訓練等

〇ビジョントレーニング 北出先生という方が有名。調べてみた。

  この本が良さそうです。

  

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「発達障害の子のビジョン・トレーニング 視覚を鍛えて読み書き・運動上手に!」

北出勝也監修 講談社

  

  

 

〇神野先生は、「さや学習室」の中心者。というか、1人だけの団体。

 ・発達障害の子どもをもつ家族の相談・学習機関。

 ※参考:さや学習室のHP

 

〇何かがあったらダメではなくて、何かがあっても乗り越えていくのが大事。

  ※結構励ましてくれるいい言葉。

〇発達障害の二次障害とは・・学習不振 退学 非行問題 引きこもり 不登校 うつ傾向 自傷 行為

〇二次障害への支援

 ・気持ちを理解し、適切な行動を示し、うまくいくことを体験させ、

  自己評価を高め、社会への適応力を高めていく。 

〇現在「引きこもり」は150万人以上いる 

  ※そんなにいるんだ!本人も含めて家族の苦労が・・・なんと書こう?

〇障害のある子の認知特性を理解し、支える仲間を作ってあげる

  ・ポジティブな思考を周囲ができるといい

  ・「〇〇、掃除していない」と言う代わりに、「〇〇はここをやってよ、あとは自分がやるから」

  といった言い方ができるといい。

   

  

  

〇「応用行動分析

 ・仕事や人間関係がうまくいかないとき、その原因を他人や自分の性格や能力、

  やる気や適性のせいにして、問題解決のためのアクションをとらないこと、

  これを個人攻撃の罠を呼んでいる。

 ※「個人攻撃の罠」で検索すると、たくさんヒットした。

  自分にとっては初めて聞く言葉だが、行動分析学では大事な言葉なようだ。

  たとえば、次のサイトにはこんなふうに書いてあった。

  幸せに成功をする心の技術Blog うまくいかない時 個人攻撃の罠にはまらない

   

   

 私たちは物事がうまくいかない時、 とかく人の性格の問題にしがちです。

 そして何も行動しない。これは最も最悪のパターンです。

 これを「個人攻撃の罠」といいます。

 物事がうまくいかない時は、自分や人を責めるのではなく、

  「どうすれば問題を解決できるのか」にフォーカスすることが大切です。

   

  

〇「応用行動分析」のつづき

 ・個人攻撃の罠に陥らないようにするために、行動分析学では、

  個人の性格や能力ではなく、行動、そして行動と環境の関係に注目する。

 ・特別支援教育の場合では「この子は多動だから」とか「今日は調子が悪いから」というように、

  障害の名前や原因不明の行動のブレを、

  指導がうまくいかない理由にしてしまうことがあるが、そのままだと解決策はでてこない。

  

   

  

  

〇「応用行動分析」のつづき

 ・指導目標を数値化できるように決めておくと、

  指導の進み具合が把握しやすくなる。

 ・「なんとなくできているような気がする」うちに1学期が過ぎてしまい、

  「なんとなくできたような気がする」で終わってしまったことはないか。※あるある。

 ・指導目標を数値化しておくと、指導がうまくいったことがはっきり分かって達成感が味わえる。

 ・逆に指導がうまくいかなかった時に、それを早期に発見して手を打つことができるようになる。

  

  

  

〇「応用行動分析」のつづき

 ・例:「許可された時間以外では水道で遊ばない」となった場合、

  いきなり0にしない。→1週間で2回以内にする。

 ・やらないといいことが起きる→だから、やろう

 ・やるといいことが起きる→だから、やろう   ※動機づけしていくわけですね

  

  

  

〇小栗正幸さんという方の本を薦められました。

 

41ythe9yi1l__ss500_ 「発達障害児の思春期と二次障害予防のシナリオ」

(小栗正幸著/ぎょうせい)

  

  

  

〇経験は大切ではあるが・・・

 生徒の日常生活の様子・学習状態の観察を細かく行う中で、

 今の課題を見つけていくことが大切である。

 「大丈夫」「任せてください」「やっています」の言葉の裏付けが必要になる。

  

  

  

〇学習面への支援

 ・程度を下げてただ繰り返しの学習をするのではなくて、できる得意なところをやる。

 ・問題に取り組む時に、いくつかの中から、自分で選んで取り組めるようにする。

 ・学習の終了までが短くなるように設定して、変化に富んだ取り組みを用意していく。

  不十分なところは、再度戻って学習する。

  

  

〇社会性の高い教室・学校づくり

 ・あいさつができる空間・・・社会性が高い

 

    

H25 6月の花々6 ミムラス・スモークツリー2・オキシペタルム(ブルースター)2

  

今日は8月16日。

  

花々シリーズ3本連続で。

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6月8日 豊川市

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ミムラス

コレステロールの治療で通っている病院の前には、

興味ある花々がいつもあるので目を奪われます。

今回もこんなきれいな花に出会えてラッキーでした。

  

  

  

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6月10日 豊川市

スモークツリー

  

昨年も出会いましたが畑にあるスモークツリーでした。

今回は庭にあったスモークツリーです。

ここでも道草 6月上旬の花々15 スモークツリー(2012年6月19日)

  

  

   

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6月14日 豊川市

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オキシペタルム(ブルースター)

この花は昨年撮影して投稿したぞ、通勤路のあそこに咲いていたぞと思いだし、

昨年の6月の写真を載せた投稿を調べました。

ありましたよ~、記憶は正しかった。

ここでも道草 6月中旬の花々5 オキシペタルム(ブルースター)(2012年6月30日)

昨年は6月13日の撮影。今年は6月14日。季節はめぐるなあ~。

 

 

  

H25 6月の花々5 コガマ・ブッドレア・シュロガヤツリ

  

今日は8月16日。

  

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6月9日 豊川市

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コガマ

  

道端の側溝のフタから育ってきたコガマ。

だれも刈り取らずにここまで大きくなっていました。

「ガマ」は漢字で書くと「蒲」

布団を蒲団と書く事もありますが、「蒲」の字を使うのは、

昔は「ガマ」の綿毛を使ったからだそうです。

また一つ、面白いことを知りました。

※参考:ここでも道草 6月下旬の花々 ヒメガマ(2012年7月29日)  

  

  

  

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6月9日 豊川市 通勤路

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ブッドレア

  

撮影したのが6月9日で、同じ場所に最近行きましたが、

いまだに咲いています。

花期を調べたら、5~10月なので、まだまだ咲きます。

ブッドレアは100種類くらいあるそうですが、

その中の中国原産ブッドレア・ダウディー(和名:フサフジウツギ)のようです。

小さな花を房状に密に付け、芳香が蝶を誘うのでバタフライブッシュの別名もあるそうです。

常の通勤路ではないのですが、この花目当てに時々走ってみよう。

  

  

  

  

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6月9日 豊川市(旧小坂井町)

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シュロガヤツリ

カヤツリグサのお化けというか大型のもののようです。

確かに似ています。

ちなみに、古代エジプトで使われていたパピルスというのも、

カヤツリグサの仲間で、和名はカミガヤツリだそうです。

調べているといろいろわかって面白いです。

H25 6月の花々4 ビワ・ソラナム‐ラントネッティ・ナスタチウム(キンレンカ)

  

今日は8月16日。

  

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6月6日 豊川市 通勤路

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ビワ 

   

6月に実ができる。花は10月下旬以降。

春に花が咲き、夏や秋に実ができる植物が多い中、ちょうど逆の木です。

10月下旬以降、見逃さないで花を観察したいです。

6月8日、ビワのことでこんな写真が撮影できました↓

  

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6月8日 豊川市

何本かビワの木がありました。

そこにカラスが飛んできて、実を加えて飛び立っていきました。

そのカラスの行き先を追ったところ、電線の上。

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ビワの実を、電線の上で足で押さえて器用に食べているように見えました。

床屋に行く途中でしたが、見とれていました。

  

   

  

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6月8日 豊川市

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ソラナム・ラントネッティ

  

ナス科でした。この花は確かにナス科の花です。

実もできるのかな?

  

   

  

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6月8日 豊川市

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ナスタチウム(キンレンカ)

  

葉は柄が長く卵形でハスに似ています。

葉はピリッとしたわさび風味が特徴で、サラダやサンドイッチに用いると美味しいそうです。

いや~食用なんですね、この葉っぱ。

 

 

最近の空模様 朝焼け・夕焼け・日没・飛行機雲

  

今日は8月16日。

今朝も朝から暑いなあ。

  

8月に入って見かけた空模様。

  

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8月2日の朝。日の出直後の太陽。

朝焼けがきれいでした。

この日は横浜まで自動車で走った日。

東名高速道路のインターに向かう途中で撮影。

  

  

  

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8月13日の夕方。

「そうだ、今日の夕焼けは期待できるんだったんだ」と言って、

夕飯の途中で外に出て近くのグランドで撮影したもの。

雲の配置が良かったので、夕焼けに期待できると思っていたのです。

う~ん、70点くらいの夕焼けかな。

  

  

  

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8月14日に撮影。

この日は管理当番でした。

仕事がすんで帰ろうとして、日没直前の太陽に気づきました。

校舎の2階からの撮影です。

 

  

  

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昨日(15日)、新城市で撮影。

娘が最初に気づいて撮影。

飛行機雲がちょうど太陽と重なっているのも注目ですが、

飛行機雲に並行して影があるのが面白いです。

  

  

さあ、今日もどんな空模様を見せてくれるだろう?

2013年8月14日 (水)

「定礎」とは?

 

今日は8月14日

  

もう1本投稿して、寝るとしよう。

  

6月28日放映の「所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ」より。

「かたつむりのやり」については、今朝投稿しました。

今回は「定礎

気にはなっていたけど、調べていなかったことなので注目しました。

  

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大阪にある朝日新聞大阪本社へ。

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老朽化のため立て直すことになったので、

定礎周辺を調べようということになりました。

  

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これが朝日新聞大阪本社の定礎です。

解体工事で、定礎が外されることに。

一枚の板でした。これを「定礎板」というそうです。

  

定礎とは・・・そもそもこう言う意味でした。

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木造建築に必要な土台の石 礎石を据え付けること

  

しかし、建築方法や建材が変化して礎石を据えることがなくなってきたので、

「定礎」の意味が変わってきました。

  

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建物の安泰を祈願してつけられたお守りのようなモノ

    

定礎板を取り除いた後の壁に穴を開けると、

空間がありました。

この空間には「定礎箱」なるものがあり、

その中には、建築当時の会社に関する資料などがおさめられていました。

タイムカプセルのような箱です。

  

  

以上が「定礎」に関する番組紹介です。

テレビは勉強になります。

6月28日放映の番組のことやっと書きました。

 

  

H25夏の研修7 隔世の感/自作視聴覚教材研究会

 

今日は8月14日。

  

今回は8月7日午後に行われた三教研の自作視聴覚教材研究会の報告です。

資料代として500円を徴収されましたが、それが惜しいとは思えないほど

刺激のある楽しい会でした。

(駐車料金900円に驚きました)

場所は刈谷市総合文化センター。素晴らしい施設でした。

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6人の提案者がありました。

  

自作視聴覚教材研究会には、うんと昔関わったことがあります。

その頃はOHP資料やら、ビデオ作品などを作りました。

ビデオ映像を撮影して、それを編集するのに晩の遅くまでかかってつくった覚えがあります。

まだパソコンなどなかった時代。

その頃との「隔世の感」を味わいました。

ついちょっと前のように思えますが、25年ほど前。

4分の1世紀か~。

  

地区・提案者名は省略で報告していきます。

     

1.作品名「自分を見つめる 中学2年 立志の会」(中学校)

〇映像を演習するのがとても巧みな方です。いやいや、映像よりも写真を多用。 

 その写真に常に動きがある。

 BGMの音楽にも凝っていて、子どもたちが見ていても飽きないだろうと思った。

 これだけ映像・写真を編集できたら面白いだろうなあと思う。 

〇資料に文字・画像編集にAdobe IllustratorCS6 と書いてあった。

  製作者はこう書いている「Illustratorならビデオ編集ソフトの文字編集機能では表現できない

  様々な表現ができる。文字を自由に配置すること、図形を組み合わせること、

  視覚的に伝わりやすい文字の大きさ、配置などを考え、

  自由に描くことができたのはとても良かったと思う。」※そうなんですね。

〇ビデオ編集ソフトはApple iMovieであった。

※以上のこと、いつか役に立つ情報になるかも。書き留めておく。

  

   

2.「計算力を身につける 数学フラッシュカード」(中学校)

〇特別支援学級での実践だったので、より興味をもった。  

「Excel納戸」でフラッシュカードを作ったとのこと。

  さっそくその場でタブレットで検索。発見。なかなか優れ物のようだ。

  ※Excel納戸 

  漢字のフラッシュカードだけでなく、漢字のなぞり書き練習シートを作ることもできる。

  2学期がぜひ使いたい。  

  

   

3.「地域の農業を守る 新しい農業のかたちをめざして」(小学校)

〇映像作品。5年の社会科で使える作品。

  インタビューを盛り込んだもの。

  インタビューで、対象者の声が小さくて、風の音とかに消されていたとのこと。

  どうにかしなければと、風の音の周波数を抑える機械で対象者の声をのこしたとの説明。

  いやはやすごいものだ。

〇先生だとわかると、農家の人たちはたくさん協力してくれたとのこと。

  最近「教師」という立場でのフィールドワークをさぼり気味。やる気を出させてくれた。

   

    

4.「フィールドワークに出かけよう 視聴覚教材を通じて現地調査の視点を広げる」(中学校)

〇これはプレゼン作品

フィールドワークの3つの視点をあげていた。

 「歩く 見る 聞く」 賛成!  最近の自分はもう一つ「撮る」が入る。

 いいなと思う。インターネット全盛の世の中、フィールドワークの良さを示す映像と授業は

 とても好感を持てた。

   

   

5.鬼瓦を作る(中学校)

〇映像作品 鬼瓦を作る人を鬼師(おにし)と言うそうだ。

〇伝えたいものを映像に撮って、編集して、子どもたちに見せる。

  昔に比べて、映像は鮮明になり、編集も簡単にできるようになったと予想するが、

  この考え方というか、発想は変わっていないと思う。

  

    

6.電子黒板ビューア(小学校)

〇最後にとてもパソコンに詳しい方が登場。

  電子黒板をより子どもが使いやすいように、

  拡大縮小ができ、子どもが書き込めるものを自分で作ってしまった!提案であった。

  「なんとか言語」を使って作ってしまうようだ。

  この方は、この道で行こうと決めていると感じた。

   いいソフトができたら、インターネットで提供したいと言っていた。

  しゃべり出したら止まらない。パソコンへの思いがあふれた人であった。

  中途半端ではないのがいい。

   

  最近の自分は中途半端だと思っている。

  続けてきたことが本当にこのまま続けていて成果があるのか疑問に思いだしている。

  先生としてやっていける年数がひとけたになったからかな。

  まだ先があると、いつかは成果が出ると思っている。しかし・・・・

  そんな自分にとって、パソコンに夢中の先生の人はうらやましかった。

  百田尚樹さんの言葉を思い出そう。

 

最初は小さな好奇心でも次第に人生を変える程の大きな発見がある

ここでも道草 小さな好奇心→人生を変えるほどの大きな発見(2013年6月23日)

   

自己反省で終わる研究会報告でした。

かたつむりの「やり」とは?

  

今日は8月14日

  

6月28日放映の「所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ」より。

この番組は3時間SPでしたが、その中の一部分に興味を持ちました。

「かたつむりのやり」と「定礎」です。

今回は「かたつむりのつの」について紹介します。

   

    

童謡「かたつむり」の1番の歌詞は次の通り。

  

でんでんむしむしかたつむり

おまえのあたまはどこにある

つのだせやりだせあたまだせ

  

つのは、あの触覚のことを指すと思います。

かたつむりは大触覚2本、小触覚2本がつののように突き出ています。

ちなみにかたつむりの目は、大触覚の先についているそうです。

ただ明暗が分かるのみで、像は結ばないそうです。

※参考:かたつむりの体のしくみ

  

さて、問題は「やり」 はどこにあるか?

番組で突き止めていました。

  

レポーターは松本市・信州大学にに出向いていました。

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かたつむりに詳しい方として紹介されていました。

教授の指導で、片つもりを50匹あまり捕まえてきて、

それを1匹ずつケースに入れて、孤独に1週間過ごさせました。

その後、10匹ずつ共同生活。

その結果、「やり」を見ることができました。

  

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写真ではわかりにくいのですが、ヤリのようなものが出たり入ったりしています。

これは交尾するときに出し入れして、相手を刺激するそうです。

この「やり」の名前は「恋矢(れんし)」

 

 

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以上です。テレビは勉強になります。

「定礎」についても、今日中に書こうと思います。

 

2013年8月13日 (火)

ペルセウス座流星群を見た

 

今日は8月13日

  

今朝は3時半起きでした。

早起きの目的は、ペルセウス座流星群を見ること。

さっそく玄関を出たところのタタキに仰向けに寝転がって、夜空を眺めました。

蚊の羽音がしたので、蚊取り線香を焚きました。

15分間ほどの観察。一つ流れました!

ブログを始めてから、三大流星群(1月のしぶんぎ座流星群、8月のペルセウス座流星群、

12月のふたご座流星群)で見ていないのはペルセウス座流星群だけでした。

ついに目撃しました。

   

  

玄関前では空が狭いので、蚊取り線香を持って近くのグランドへ。

中央付近にあるベンチに、再び仰向けに寝ました。

ほぼ360度の星空。

目が慣れてくると星々がより見えてきて、雄大さが増します。

幸せな気持ちになれました。

やっぱり15分間ほどの観察。

天空中央に焦点を合わせていましたが、片隅で2つ流れました。

ラッキー!

  

  

21日~23日は昨年に引き続いて、5年のキャンプ学習の手伝いで参加します。

今年は、星空観察の担当を依頼されました。

今朝やったように、仰向けに寝て夜空を眺め、

できたら流れ星を子どもたちに見させたいと思います。

  

ペルセウス座流星群のピークは、今朝の3時頃だそうですが、

14日にも見られるとのこと。

今晩も仰向けに寝て観察をしたいですね。

その時に役立つ豆知識↓

  

  

放射点の方向にはあまりこだわらず、できるだけ空が広く見渡せる場所を選んで、

空の広い範囲に注意を向けるようにしましょう。

空をより広く見渡しているほうが、より多くの流星を捉えられる可能性が高くなります。

放射点近くに出現する流星は、こちらに向かって飛んでいるために短い軌跡の流星が多く、

一方、放射点から離れた方向では、流星の軌跡を横から見ることになるために、

長い軌跡の流星が多くなります。

屋外に出てから暗さに目が慣れるまで、最低でも15分間は観察を続けるようにしましょう。

※参考:国立天文台 ペルセウス座流星群

  

   

星空観察では、夜の暗闇に目を慣らすことがポイントです。

慣れたところで明るいライトを照らすと、あっという間に目がくらんで星空が見えなくなります。

そうならないように、ライトは赤いセロファンをかぶせるなどして減光しておきましょう。

最近では赤色LEDライトもあります。

流れ星はいつどこに流れるかわかりません。

数個連続で飛んだかと思えばその後しばらくは出ない、ということの繰り返しです。

のんびりと気長に観察しましょう。※AstroArts  2013年ペルセウス座流星群

  

これらもキャンプでの星空観察の事前勉強でもあります。

 

   

↓ペルセウス座

右手に魔女メデューサの首。  

Per_p http://www.zero-co.com/seiza/guide/per.html

ペルセウス座を探すのはここを参考にしました。

星座入門 ペルセウス座

 

  

 

  

 

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