夏の研修１１ 生き方の手本を示す
今日は８月２５日。
８月６日の午後の部の報告。
メンタルヘルス［こども］理解セミナー
「いじめ」温故知新
（講師：麓聡一郎 会場：豊橋商工会議所）
〇人間関係の基本△関係
・３人のうちの２人の関係が良い状態なら＋ 悪い状態なら
・３人の関係が＋＋＋なら関係は安定する。
・３人の関係が＋＋－なら関係は不安定になる
・３人の関係が＋－－なら関係は安定する（一人だけ仲間はずれ）
・３人の関係が－－－なら関係は不安定になる
〇上記の考え方でいくなら、集団いじめの場合、全員と仲良くならなくて良い。
一人と仲良くなることで、構造が不安定になっていじめが和らぐ可能性がある。
〇「死ね」と１０回書くのはかなりしんどい。しかし打つのは簡単。非常に危険。
〇育脳 第一段階 生理欲を満たす 脳幹が関係する＝育脳できない脳
〇育脳 第二段階 安全欲を満たす １歳半～５歳くらいまで
・生き抜くための脳 大脳辺縁系が関係する
・次のことをやって「マインド面の安心」を与える
Hug
喜怒哀楽返し・・・※これは最近の研修で共通している
喜怒哀楽を安心して表現できる
大人って凄いというところを見せる
共楽 ともに楽しむ
・父性 安定規範（揺るぎない安心） ・母性 愛情受容（包み込まれる安心）
〇安全欲が満たされないと→
愛着障害（人に関心を抱けない・関心を得ようと奇抜・危険・馴れ馴れしい）
〇育脳 第三段階 所属欲を満たす 幼稚園～小学校中学年くらいまで
・大脳新皮質に関係する
・大人への依存心が強い時期 子どもの表現を軽く流さない
子どもに対する言葉遣いに注意する
卑怯を教える 人が努力しても変更できないことで責めない
〇育脳 第四段階 承認欲を満たす 小学校高学年～高校まで
・思春期はいじめのピークの時期
・苛々（いらいら）が内を攻める→自傷 うつ 自殺
・苛々が外を攻める→暴力 苛め（いじめ） 非行
※ここらの理解がしっかりできていないが、こういうことだと自分では判断。
つまり、イライラによって大脳新皮質が十分に働かないと、
その下の大脳辺縁系が表に出てきて闘争・逃走行為をさせることになる。
そうならないように、大脳辺縁系の反乱を沈静化しなくてはならない。
沈静化には他の人の関与が必要
・沈静化のためにやってはいけないこと
①脅す 短期的 麻薬的 マイナスエネルギー
②否定する 価値観の否定 嘲笑 小馬鹿にする
・大脳辺縁系の反応を本人に見せる そのままうつしだしてあげる（大人の役目）
・大脳辺縁系への承認のコツ
短いフレーズで驚いて承認 小さな事、小さな変化を承認 他
〇育脳 最終段階 自己実現欲を満たす
・子どもに先んじて、生き方の手本を示す
・大人の行き方がブレると、不安定感から大脳辺縁系が暴走する。
・生き方がブレなければOK
午前の部と同様、理解が不十分である。昨年・今年のように２回聴くことで理解が深まるかも。
大事なのはというか、明日からでも生かせるのは、
・思春期はいじめのピークの時期
・苛々（いらいら）が内を攻める→自傷 うつ 自殺
・苛々が外を攻める→暴力 苛め（いじめ） 非行 苛々の沈静化が必要
・大脳辺縁系への承認のコツ→短いフレーズで驚いて承認 小さな事、小さな変化を承認 他
・子どもに先んじて、生き方の手本を示す
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