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2014年12月23日

2014年12月23日 (火)

11月22日の本宮山/今回はカメラを落とさなかった

  

今日は12月23日。

  

22日は終業式でした。

終業式のあった日にやってみたいことを実行しました。

  

午後、時間休をとって本宮山登山に行ってきました。

登りにかかった時間は1時間20分。

年輩のおじさんに「お先に」と言われて、抜かれました。

次回は1時間10分で登ろう。

こんなふうに、たまには時間を意識した登山もしたい。

  

前回、本宮山ではカメラを落として壊しています。

道端で咲いていたネリネの写真を撮っている時でした。

ここでも道草 カメラCX5が壊れ、パンクもしていた/11月8日本宮山(2014年11月9日投稿)

今回はその現場に再び立ちました。

ネリネは?

Rimg6767  

もう花の時期は終わっていました。

今回は撮影後、しっかりカメラを持っていました。

  

そして、本宮山登山の時に恒例の、頂上のアンテナ群の撮影をしました。

Rimg6771   

昼ごはんは、久々の「どん兵衛」のうどん。

Rimg6773   

「どん兵衛」のうどんは、1985年度の新任の時に、

職員室で食べ過ぎました。

遅くまで残っていた時とか、休日出勤の時に食べていました。

食べ過ぎのためか、匂いを嗅いだだけで、吐き気がするようになってしまい、

ずっと食べていませんでした。

久々の挑戦。今回は吐き気はしませんでした。セーフ。

1985年の麺は、薄い板状の麺でしたが、ちょっと今のは太目になっていました。

いつから「どん兵衛」はスタートしていたのか調べました。

1976年でした。

面を太くしたのは、2008年以降でした。

その工夫に、やっと出会えました。

  

 

 

「朔旦冬至」

終わり&始まりの日でした。

本宮山頂上で、2学期を乗り切ったことに頂上でホッとしながら、

また次に向けての英気を養っていました。

頂上からの景色です。

Rimg6772

Rimg6775   

ちょっと寒かった。

サークルで・・・「脳内革命」「ゆきがふる」

 

今日は12月23日。

  

21日にはサークルがありました。

先日書いたβエンドルフィンのことを話したら、

βエンドルフィンのことを扱った本があったぞと、

メンバーの先生が一生懸命思い出してくれました。

βエンドルフィンは、顔つきも良くするらしいです。

思い出してくれました。

脳内革命ー脳から出るホルモンが生き方を変える」(春山茂雄著/サンマーク出版)

でした。

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この表紙、見た覚えがあるぞ。

1995年の出版。20年前ですね。

その頃見かけたのかな。買ってないと思う?

さっそく図書館で借りてきて、Bエンドルフィンのところを拾い読みしてみよう。

  

  

12月18日に雪が降りました。

その時に、メンバーの先生が、次の詩を子どもたちに見せて授業をしたそうです。

  

 

ゆきがふる

              まどみちお

  

ふるふる ふるふる ゆきがふる

ゆきを みあげて たつ ぼくに

ふるふる ふるふる ゆきがふる

とつぜん ぼくは のぼってく

せかいじゅうから ただひとり

そらへ そらへと のぼってく

ふと きがつくと ゆきが ふる

ゆきを みあげて たつ ぼくに

ふるふる ふるふる ゆきが ふる

  

音読の授業でした。

立命館小学校の岩下修先生が、DVD「明日の教室」シリーズの中で、

この詩を使った音読の授業をしていました。

その先生は、このDVDを見て、雪が降った時にはやろうと決めていたそうです。

私もこの授業映像は見ていました。でも雪の日にやろうという発想はなかったです。

確かに、雪の日、それも無風で雪がまっすぐ降っている日に、

この詩を紹介したいなあ。

詩を紹介した後に、外に出て見上げたい。  

    

  

次にやりたいことを気づかせてくれるのがサークルです。

  

こんな映像がありました。

まど・みちお/ゆきがふるtake2/朗読
YouTube: まど・みちお/ゆきがふるtake2/朗読

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