ライフログ１・・・２６００種類の行動を記録
今日は４月２８日。
４月９日放映の「クローズアップ現代」のテーマは
「自分の人生、どこまで記録？～広がる"ライフログ"～」でした。
面白いテーマだと思ってみようと決めていたのに、
うっかり風呂でくつろいでいて、１０分ほど見逃しました。
しかし、残り１８分間の内容で十分価値がありました。
美崎薫さん（４６）という方が登場。
自分の行動をすべてパソコンに記録している人です。
掃除した、買い物をした、食事をして何を食べた・・・など、
記録している行動記録は２６００種類！
こうやって膨大な自分の行動を記録することで、
行動パターンをコンピューターがつかむ。
そろそろ歯磨きのブラシの交換時期だよと、パソコンが画面に表示して教えてくれたりします。
食事のタイミングから、爪を切る時期まで・・・
多い日は１００個の指示が出るそうです。
過去の記録から、
未来を予測して、
行動を促してくれる。
いわば、秘書ができたことで、日々ストレスを感じることが少なくなったそうです。
美崎さんはこう言います。
「日常生活って、雑事の連続じゃないですか。
雑事は（パソコンが）ほとんど助けてくれるので、
雑事じゃないことをじっくり考える事ができるようになって、時間ができた」
「生きることがすごく楽だな～と思いますね。
忘れることがなくなっているから」
私もずっと日記を書いていて、昨年の日記を読みなおすと、
この時期、どんな仕事をしたか、どんなことを楽しんだかわかって
今に役立ちます。
パソコンの記録能力、分析能力を使って、ここまでやる人はすごい・・・・けど、
ちょっと大変だ。
うちこむのも大変だけど、１００の指示をこなすのも大変だ。
一つ一つの行動を大事にしようという発想、
雑事とは思いたくない気持ちもあるなあ。
でもやることを忘れていて、その回復のために多くのエネルギーを使うのは嫌ですね。
（つづく）
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