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2013年9月23日 (月)

アウェーの状態を作って脳を活性化

  

今日は9月23日。秋分の日。

  

昨日のこと。

夕飯前に「ちょっと薬局へ行ってくる、20分で戻ってくる」と言って外出。

出た途端に夕焼けに気を取られて、東に行く予定が西へ向かう。

その時に撮影したのがこれ。

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いい感じでした。

待ちかまえていない時でも、いい夕焼けに出会うことあり。

ラッキーでした。

  

  

  

今回もテレビネタで投稿します。

9月13日に放映した「林修先生の今やる!ハイスクール 

講師:茂木健一郎仕事や勉強に役立つ脳の作り方講座」を見ました。

関心のある前頭葉やワーキングメモリといった内容もありました。

関心があると情報がどんどん集まってきます。

ワーキングメモリもそうだし、月もそうです。

   

〇ドーパミン 刺激を求める

〇セロトニン 安定を求める

〇オキシトシン 協調性を求める

〇前頭葉とは?

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 ※「脳にメモする力」というのがワーキングメモリだ。

〇前頭葉が発達している人は、一般的な人よりも集中力が高い。

 ・宮崎駿監督、羽生善治名人が集中力が高い

集中するときの回路が前頭葉にはある。

〇フロー状態 力が入らず緊張せず、最大限自分の力を発揮できる状態

〇途中で妨害があっても、それ以前のことを覚えているかで、ワーキングメモリの力を見る。

「思い立ったらすぐに行動」で前頭葉を鍛えることができる。

 ※ブログの冒頭に掲げている「即今着手」は大事

前頭葉を鍛える動作

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なるほど!

  

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 ※子どもたちとさっそくやってみようかな。

  

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〇ドーパミン アウェーで慣れていないところで出る

〇ドーパミンが出て脳が活性化しているときの注意は強く残る

アウェーの状態を作って脳を活性化することが大事

  一駅前に下車して歩く・・いつもと違う環境に置く そんなことから始める

脳は常に新しいものを欲している。そうでないと衰える。

  

  

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トロフィーワイフ

〇男の社会が競争社会で、自分のステイタスを示すために、美人の奥さんを求めている。

〇自信のない男ほど美人を好きになる。

   

〇人間の注意力は非常に弱い・・・なので、注意力をアップさせればメリットはある

脳の注意力を鍛えれば大発明につながる

 ・ポストイット ・カッターナイフの替刃

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 ※「セレンディビティ」を調べました。

思いがけないものを偶然に発見すること。また、その能力。

何かを探しているときに、探しているものとは別の価値あるものを見つける能力・才能を指す言葉。

科学の世界ではニュートンが有名で、リンゴが木から落下するのをみて

「万有引力の法則」を発見した。この発見する能力をセレンディピティと呼ぶ。

起源

1754年にイギリスの政治家であり小説家のホレス・ウォルポールが

「セレンディップの三人の王子」という童話から作った造語。

おとぎ話「セレンディップ(セイロン)の三王子」の主人公が持っていた幸運を招き寄せる力から。

 引用:はてなキーワード

  

※いろいろなことをひらめきたいなあ。

そのためにはいろいろなことに気づいていることが必要。注意力ですね。

  

     

   

脳の話は最近よくわかるし、面白い。

  

  

   

  

 

   

付録

9月23日TV【映画「トランスフォーマー ダークサイドムーン」(2011年)】

(2013年9月22日放映)

9月23日TV【林修先生の今やる!ハイスクール 講師:茂木健一郎

            仕事や勉強に役立つ脳の作り方講座】(2013年9月13日放映)

〇前頭葉 〇ワーキングメモリー 〇林修 〇茂木健一郎 〇ドーパミン 

 

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